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Dinner-Cancelling (Niente cena!)

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Basta con la trappola delle diete. Il metodo vincente per essere in gran forma e perdere peso si chiama DinnerCancelling. È un metodo che fa bene al corpo, migliora l'umore e mantiene giovani più a lungo anche mentalmente. In che cosa consiste? Nutrirsi con una dieta equilibrata fino alle 5 del pomeriggio e poi, tre volte alla settimana, invece di cenare, consumare snack leggeri e bevande complete di ogni sostanza salutare. Il risultato? Si perde peso, l'organismo si riposa, si disintossica, è stimolata la produzione di melatonina (la sostanza che fa riposare bene) e dell'ormone della crescita (che rallenta i processi di invecchiamento).

Dettagli prodotto

  • Editore 
  • Copertina flessibile
  • Pagine 109
  • Dimensioni 22 x 14 x 1 cm
  • Data di uscita 
  • EAN 9788874473069

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