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Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

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Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

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La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini. E benché, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità. Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che la neurologia, la psicologia, la sociologia e gli esperti di marketing hanno realmente iniziato a capire in che modo funzionano. Questo libro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni. La buona notizia è che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o... mantenere. Charles Duhigg ci spiega come! Già pubblicato con il titolo: "La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle".

Dettagli prodotto

  • Editore 
  • Copertina flessibile
  •  9788850236909
  •  13.2 x 20 x 2.5 cm
  •  Italiano (Pubblicato)Italiano (Lingua originale)Italiano (Sconosciuto)
  •  432
  •  04/09/2014
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