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Giuseppe Sangiorgi Cellini, Annamaria Toti

La dieta mediterranea

Dalle antiche tradizioni, salute e buona cucina

€ 9,50

Brossura con bandelle

pp. 192

Giunti

Collana Salute e Natura

Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta la salute, e la dieta mediterranea è la più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come si può valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto? Impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute. Completano il volume numerosissime gustose e ''intelligenti'' ricette della tradizione mediterranea.